Qigong für Schwangere

"Im Einklang sein". Harmonisiert Mutter und Kind. Offene Stunden. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

"Im Einklang sein"

Von Beginn der Schwangerschaft bis kurz vor der Entbindung kann Qigong geübt werden. Vorallem geht es darum, ein allgemeines Wohlbefinden zu erfahren. Jede Frau hat ihre Schwerpunkte und Themen, ob körperlich, psychisch oder emotional, die es gilt zu harmonisieren. Mit Intuitivem Qigong, das die Stunden prägt, wird Hemmendes durchlässig und kann in Fluß kommen.

Qigong ist ganzheitlich stärkend und ausgleichend auf allen Ebenen, körperlich, geistig und energetisch. Es geht um ein gutes Körpergefühl, Stabilität, Koordination, Entlastung der Wirbelsäule und der Gelenke, usw., eine vertiefte und entspannte Atmung, Abschalten, Entspannung, Aufbau und Fluß der Energien im Körper. Das kommt auch dem Kind direkt zu Gute. 

Diese Stunden finden im Rahmen der OFFENEN Qigongstunde  (in Saggen, Innsbruck) und Qigong in IGLS statt. Jede Stunde steht für sich. Die Übungen werden auf die jeweiligen Bedürfnisse abgestimmt. Bei wiederholtem Üben vertieft sich das Erfahrene und die Wirkung baut sich dauerhaft auf. 


ODER: Es kann auch auf Anfrage ein anderer Termin vereinbart werden in Einzelstunden und Kleingruppen.

  

Termin:                   Mi. ganzjährig in Saggen  

Dauer:                    17:30 - 18:30 Uhr (Saggen)

Kosten:                  15,- € / 60 Minuten, 72,- € / 5-er Block

Orte:                       Saal, Pfarramt Saggen, Sennstr. 5, 6020 Innsbruck
 

Pausen:                  Weihnachten, Neujahr, Ostern, Sommerpause im August

                

Nimm Kontakt mit mir auf unter: +43 (0)676-9572850 oder über das Kontaktformular. 

Infos zum Download

   

Wann
12. September 2018 17:30 Uhr   bis   31. Juli 2019 19:30 Uhr
Standort
Pfarramt Saggen
Saal
Sennstr. 5
Innsbruck, 6020
Österreich
Kontakt
Phone: +43 (0)676-9572850
Email:

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Kommende Veranstaltungen

ALLE VHS-KURSE im Überblick

QIGONG + MALEN Wochenende   NEU
"QIGONG + kreatives MALEN zur Selbstentfaltung"
Sa. 25. - So. 26. Januar 2020 
Sa. 9 - 18 Uhr + So. 9 - 12:30 Uhr
Anna-Maria Missethon + Dr. Ulrike Roider
ab sofort bei mir anmelden !


QIGONG +  INTUITIVES SCHIFAHREN    NEU
am Patscherkofel
"Im Einklang mit sich und der Natur"
So. 5. Januar - Sa. 15. Februar - Sa. 14. März
8:30 - 13 Uhr
bei mir anmelden


TIEFENENTSPANNUNGEN
11 Termine ab 13.9.
an der VHS Ibk.+ Zweigstellen 

VHS HALL:           Fr. 4.10.,     9 - 11 Uhr
VHS MATREI:      Fr. 4.10.,   17 - 19 Uhr
VHS SEEFELD:     Sa. 5.10.,    9 - 11 Uhr
VHS LANDECK:   Fr. 18.10., 18 - 20 Uhr
VHS TELFS:          Fr. 8.11.,    17 - 19 Uhr 
VHS INNSBRUCK:  Sa. 16.11., 10 - 12 Uhr
VHS IMST:           Fr. 22.11.,  18 - 20 Uhr
VHS MATREI:      Fr. 29.11.,  17 - 19 Uhr
VHS HALL:           Fr. 17.1.,     9 - 11 Uhr

+ von mir veranstaltete Termine: HIER

 
QIGONG vormittags  NEU-RUM
Mo. 14. Oktober  (13 x)

10 - 11:15 Uhr  
Bitte anmelden bei InnSpiration

QIGONG und TAIJI  Kurs   USI 
Mo. 7. Oktober 
18:30 - 20 Uhr

OFFENE Qigongstunde  Ibk.
jeden Mi. ab 11.9.
17:45 - 18:45 Uhr
jederzeit einsteigbar

TAIJI Stunde  Ibk.
Mi. ab 9.10.
18:45 - 19:45 Uhr
Yang-Stil
(85 Folgen)

QIGONG vormittags  VHS
Di. 1. Oktober
8:30 - 10 Uhr 

QIGONG zu Mittag  VHS
Do. 3. Oktober
12 - 12:50 Uhr 

QIGONG Abendkurs  VHS 
1)  Do. 3. Oktober
2)  Do. 21. November

18:30 - 19:30 Uhr 
Für 2) bitte jetzt anmelden !

TAIJI Abendkurs  VHS
Yangstil
: Kurze Form
Do. 3. Oktober
19:35 - 20:35 Uhr  


QIGONG HALBTAG
Qigong für den Winter - Das Immunsystem stärken
Sa. 23. November
9 - 12 Uhr 
in Imst über die Vhs Ötztal


GRUPPENCOACHING
   NEU
Fr.  + Sa. vor-, nachmittags, abends
Prägungen, Muster, Beschwerden,
Einschränkungen auflösen
mit ELE - COACHING  Methode


QIGONG im Hotel KLOSTERBRÄU
Do. 9 - 10 Uhr
Seefeld
Im Hotel anmelden bis Mi. 20 Uhr


EINZELSTUNDEN 
QIGONG - TAIJI - TIEFENENTSPANNUNG
ELE - COACHING


QIGONG  DVD

"Der Weg zum bewussten Leben"
Weihnachtsaktion: bis 23.12.
pro Dvd 15,- €

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ELE - Coaching

 ELE - Coaching ist erleichternd und befreiend für Körper, Geist und Seele. Es ist körperbezogen, intuitiv und offen. Es löst bei körperlichen, mentalen, emotionalen, energetischen Belangen die Blockaden auf. Stärkende Kraftfelder entstehen.

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Firmenseminare

Angebote für eine ganzheitliche betriebliche Gesundheitsförderung für MitarbeiterInnen und Führungskräfte mit Qigong, Intuitivem Qigong, Taiji, Tiefenentspannung und ELE-Coaching.
Lösend auf allen Ebenen und vorwiegend körperbezogen.

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